Психическое здоровье доступно каждому
Психическое здоровье человека – это состояние человека, при котором у него отсутствуют какие-либо отклонения в психике, а также благополучно реализуется собственный потенциал, успешно выполняется необходимая деятельность и вносится вклад в развитие социума.
Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств.
Психическое здоровье является неотъемлемой частью здоровья; действительно, без психического здоровья нет здоровья.
Психическое здоровье определяется рядом социально-экономических, биологических и относящихся к окружающей среде факторов.
Как сохранить психическое здоровье?
Для этого важно соблюдать простые правила, влияющие не только на психическое, но и на соматическое здоровье.
