Новости

Комплексная программа "Рецепт на стройность"

В 2017 году проводили исследование на тему «О чем люди жалеют в пожилом возрасте». И результаты показали, что на втором месте был ответ, что люди жалеют о том, что не заботились о своем здоровье, не занимались спортом; а на первом месте был ответ – мало путешествовали. 

В любом успешном деле важно здоровье. Согласитесь, если у вас болит спина, вряд ли путешествие будет для вас комфортным, а высокая должность требует внимания и высокой продуктивности, что напрямую зависит от хорошего состояния здоровья. Не теряйте времени, задумайтесь о своем здоровье сейчас. 

Самое первое, на что нужно обратить внимание в вопросе сохранения здоровья, это ваше питание. 18 08 13 

Ответьте себе на вопрос: вы уверены в том, что вы сегодня съели и выпили достаточно для хорошей работы вашего организма? Все мы знаем, что нужно пить не меньше трех литров воды в день, а все ли знают – зачем? Наш организм состоит из воды на 75%, мозг — на 85%, кровь — на 94%, и для нормальной работы организма нужно насыщать его жидкостью ежедневно. С потерей воды мы начинаем болеть и стареть. Еще пример: для нормальной работы мозга нужно 200 гр белка в день, иначе появляются головные боли и мигрень. Выполнить такую норму в рационе очень легко, достаточно только подобрать нужные продукты. Поймите, все достаточно просто, стоит только немного разобраться. И в этом Вам может помочь доктор – диетолог. 

Если Вы страдаете полнотой, не нужно себя угнетать очередным голоданием или новой диетой, важно найти первопричину. Она может быть связана с несбалансированной работой эндокринной системы, с заболеваниями желудка или проблемами в гинекологии. 

В нашей клинике Вы можете пройти комплексное обследование у врача эндокринолога-диетолога Дегтева Александра Николаевича. Обследование позволит выявить причины проблем и оказать пациенту помощь в решении его проблемы.


Печать E-mail